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Видео ютуба по тегу Übungen Für Das Zwerchfell
Entspanne dein Zwerchfell sofort mit dieser Übung (wichtig)
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Die beste Übung für ein entspanntes Zwerchfell
5/7 🌱 15 min. Zwerchfell Atmung | Atemgymnastik im Stehen, ohne Geräte
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